V životě jsou situace, kdy musíte napnout pás a ušetřit peníze, i když jste to dříve nemuseli dělat. Tipy, jak ušetřit peníze, jsou obecně užitečné. Nevíte, kdy se mohou hodit. Tady je několik tipů, jak optimalizovat výdaje na stravu, abyste ušetřili peníze za dovolenou, kurzy, velké nákupy nebo se dostali do výplaty.
Nejdostupnějšími a nejlevnějšími potravinářskými výrobky jsou obiloviny. Nejlépe se berou jako základ pro druhé kurzy, takže existuje alternativa k bramborám a těstovinám. Fazole, hrášek a čočka jsou cenným zdrojem rostlinných bílkovin, zatímco cena luštěnin je výrazně nižší než u masa. Fazolová jídla jsou výživná a zdravá.
Štikozubce, pollock, treska bezvousá, treska, treska jednoskvrnná jsou levné ryby, zatímco strava je vynikajícím zdrojem bílkovin. Tlustší ryby, sledě a makrely, mnozí se mistrovsky solí a šetří nákup konzerv a hotových solených ryb. A dokonce si můžete alespoň jednou za měsíc dovolit lososa a pstruha v podobě rybací polévky.
Šetrné ženy v domácnosti zacházejí s masem celkem obratně. Například náklady na kotlety, masové kuličky nebo masové kuličky lze zlevnit přidáním kuřecího masa k hovězímu a vepřovému masu. Je výhodnější koupit si celé kuře a nakrájet si ho sami. V tomto případě bude fungovat i kostra, ze které je aromatický vývar získáván. Některé ženy v domácnosti doporučují koupit 2-3 kuřata najednou, rozdělit je na části a vyložit na substráty.
Práce v domácnosti pomůže hodně ušetřit. Samozřejmě je velmi výhodné připravovat večeři z polotovarů. Ale pokud spočítáte, kolikrát jsou hotové knedlíky nebo palačinky dražší než domácí, sami pochopíte všechno.
