Co Dělat, Když Nejsou Peníze A Začíná Deprese

Obsah:

Co Dělat, Když Nejsou Peníze A Začíná Deprese
Co Dělat, Když Nejsou Peníze A Začíná Deprese

Video: Co Dělat, Když Nejsou Peníze A Začíná Deprese

Video: Co Dělat, Když Nejsou Peníze A Začíná Deprese
Video: 5. DÍL: TĚLESNÉ PŘÍZNAKY ÚZKOSTI A DEPRESE 2024, Duben
Anonim

Řešení problému katastrofického nedostatku peněz není obtížné, pokud jste svobodná osoba. Ale co když vás rodinné povinnosti brzdí? A ještě nemůžete pracovat na maximum svých sil? Čekání na lepší časy není tím nejlepším řešením.

Co dělat, když nejsou peníze a začíná deprese
Co dělat, když nejsou peníze a začíná deprese

Rizikové zóny

Je snadné někoho obvinit z toho, že nechce pracovat a vydělávat na všechny své potřeby, protože situace se liší. Někteří lidé mají zdravotní omezení. Jiní mají v náručí starší příbuzné, které nelze opustit ani kvůli vysokému příjmu. Ještě další „zapustily kořeny“v malých městech, kde je těžké najít výhodné místo.

Zvláštní „rizikovou zónou“jsou mladé rodiny s malými dětmi. Není neobvyklé, že náklady spojené s dítětem jsou mnohem vyšší, než se očekávalo. Rodina je nucena drasticky snížit obvyklé výdaje, zatímco živitel rodiny zůstane sám.

Nejtěžší situace je, pokud mladá matka musí vychovávat dítě sama. Mladá žena se ocitla pod „dvojitým úderem“. Na jedné straně jsou s dítětem četné potíže, na druhé nedostatek peněz.

Mnozí v obtížné finanční situaci nenajdou nic jiného, než jít na sociální sítě a stěžovat si na „depresi“. Jiní se donekonečna ptají, co mají dělat. A ještě další hledají, jak problém vyřešit. Nebo alespoň oslabit její titul.

Krok první - racionalizace nákladů

Tváří v tvář měnovému deficitu není na první pohled nic racionalizujícího. Ale nejčastěji najdete skryté rezervy:

  1. Snažte se nebrat si půjčku, zejména od mikrofinanční organizace. Tento nástroj ve vaší situaci jednou pomůže, ale pak se stane zátěží pro rodinný rozpočet. Pokud již máte půjčku, zkuste ji refinancovat.
  2. Spočítejte si všechny své měsíční výdaje. Určete, kam a kolik peněz jde.
  3. Zjistěte, které položky rodinného rozpočtu můžete snížit. Například byste měli přejít na výhodnější internetový nebo mobilní tarif, odmítnout kávu v kavárně atd.
  4. Nenechte se unést slevami. I pro speciální nabídku si vezměte pouze to, co rozhodně potřebujete.
  5. Vyhněte se emocionálnímu nakupování. Přemýšlejte o tom, kde a jak bude věc použita. Pokud to ještě nevíte, nekupujte.

Mladí rodiče často kupují pro své dítě příliš mnoho věcí. Na jedné straně chtějí vyjádřit svou lásku. Na druhou stranu existuje agresivní reklama, která ukládá výrobky pro děti. Proto může být obtížné odolat.

Jak optimalizovat náklady pro vaše dítě:

  1. Zeptejte se zkušených matek nebo si přečtěte články o tom, jaké věci a kolik dítě v určitém věku potřebuje. Vytvořte seznam a držte se ho. Nekupujte nic pro módu.
  2. Před nákupem si rozmyslete, koho chcete potěšit: dítě nebo sebe. Matky často berou krásné zbytečné věci, protože se jí opravdu líbily.
  3. Zacházejte se vším „bez fanatismu“. Je-li například dítě nemocné, nekupujte celou lékárnu. Pečlivě si přečtěte pokyny lékaře a léky. Pak vezměte jen to, co je ve vaší situaci potřeba.

Krok dva: přerozdělte čas

Čas je ještě cennějším zdrojem než peníze. Zkuste to využít efektivněji:

  • zkrátit čas strávený sledováním televize, surfováním na internetu;
  • ukončit počítačové hry;
  • nezatěžujte se zbytečnými věcmi, neměli byste se obětovat. Například se nezabijte každodenním mokrým čištěním a důkladným žehlením dětského oblečení. Samozřejmě, pokud neexistuje lékařská indikace;
  • chodit na čerstvý vzduch, snažit se dostatečně spát. To vám pomůže efektivněji myslet a jednat a vaše deprese se zmírní;
  • žít podle režimu.

Nakonec se může ukázat, že máte více volného času, než jste si mysleli.

Krok třetí: najít nové zdroje příjmu

Přemýšlejte o tom, jak a na čem byste mohli vydělat peníze. Možné možnosti:

  1. Rozhodněte se o dalším výcviku nebo rekvalifikaci. Pokud jste například zdravotní sestra, můžete absolvovat masážní kurzy. Mistrovské fotografování na profesionální úrovni - na svatbách můžete vydělat peníze navíc.
  2. Najděte si práci na částečný úvazek doma přes internet. Můžete najít vzdálená volná místa pro autory článků, designéry, učitele, zaměstnance online obchodů a mnoho dalších. Zaměstnavatelům navíc často nezáleží na tom, zda žijete v Moskvě nebo ve vesnici Romashkino.
  3. Najděte si víkendovou práci.
  4. Spojte se s podobně smýšlejícími lidmi a začněte podnikat.

S největší pravděpodobností nebudete vydělávat hodně peněz najednou. Ale ve svém životě si vezmete jiný vektor, který se pohybuje od očekávání k aktivitě. Už vás nebude mučit beznaděj, budete schopni obnovit víru v sebe. A bez toho je finanční blahobyt jednoduše nemožný.

Doporučuje: